青春期男孩--心理篇

                      《致青春期男孩》心理篇

哈喽！亲爱的家长朋友们，大家晚上好！每周四晚相约水都家长大讲堂，我是计霞心理工作室的注意力训练师张秀华，今天是2019年10月17日，是全国第6个扶贫日，也是我们网络微课的第93次课程。前几次的课程由沙盘师钟琳老师给我们分享了沙盘游戏在儿童成长中的意义。今天开始给大家分享《青春期男孩--心理篇》。

第一章   无人倾诉的烦恼

男孩子到了10岁左右，会发现自己的心理发生了很多变化，情绪容易波动、心情就像坐过山车，有时候一点小事也能高兴很久，有时候不知道为什么就是不开心，本来很爱爸爸妈妈，可对他们的话总是非常反感等等。青春期的烦恼总是很多，有时候还会被莫名其妙地扣上叛逆的帽子，面对这一切，很多时候会觉得自己就不认识自己了。今天，我们一起来寻找青春期男孩心理的变化原因和调整方法。

经常会听到朋友的孩子说：我最近心情总是不好，有时候会莫名其妙的发脾气，看什么都不顺眼，还会觉得爸爸妈妈总是对我指手画脚，简直是烦死了。但我是个小男子汉，既不能像女孩那样哭哭啼啼，也不能跟哥们儿诉苦，我的这些烦恼要跟谁说呢？

进入青春期的男孩子们在个性上会表现出更多的差异性，但是学习仍是他们的重中之重，面对升学的压力，很多老师和家长，还是非常在乎孩子的学习成绩的。因此，学习成绩就成为处于青春期的小男子汉们相互较量的重要方面。有较量就有差别，就有高低之分，这样一来，那些成绩太好的学生就会被嫉妒。这是很正常的现象，特别是男孩子间争强好胜的心理更明显，成绩优秀的男孩子被人嫉妒是很正常的。

青春期的男孩子喜欢与他人比较、特别是在学习上，一旦不如别人，就会产生一种羡慕、崇拜、想奋力追赶的心理，这是有上进心的表现。成绩特别好的男孩子，自己成了别人追赶的对象，对于这种同学间的比较应该感到自豪。但是，也有些男孩子，由于过于在乎比较的结果，嫉妒心理就会明显地表现出来。

黑格尔曾经说过:“有嫉妒心理的人，自己不能完成伟大的事业，就尽量低估他人的强大，通过贬低他人而使自己与之相齐。”

这样的嫉妒心理会对嫉妒者产生消极的影响。但是对于成绩好的男孩子来说，却是无须放在心上的，如果有可能，就去帮助那些成绩差的学生提高学习成绩，但是不能因为怕被别人嫉妒自己就放慢学习的脚步。

成绩特别好的男孩子也要认识到，只有坚持不懈地努力才会成为最后的成功者。懈怠会夺去暂时的优秀，为了明天成为一个成功者，今天就要努力不止、奋斗不息。要知道，当别人嫉妒你时，说明你还没有超过他太多，当你把嫉妒者远远甩在身后时，他们就只会羡慕你、崇拜你!

前几天，闺蜜的孩子告诉我，他和同学在操场上踢球，一不小心把一起踢球的另外个小伙伴绊倒了。天地良心，我真不是故意的啊!可是那个小伙伴很生气，非说我是故意绊倒他的，我们俩为此争执起来，最后还是路过的体育老师把我们拉开的。

本来我以为事情就这样过去了，可是后来在操场上，没人跟我踢

球了，我去找原来的朋友踢球，他们也都找借口离开。正在我納闷他们为什么这么对我的时候，突然听到两个人在操场边小声嘀咕着，我悄悄走到他们身后，才听到他们说的是我。他们说我输不起，当快输的时候故意绊倒对手。听到他们的话我很生气，事情明明不是这样的，他们怎么能这么说我呢?这件事情当时对孩子造成了很大的困扰，甚至影响到了他的正常学习和生活。于是我就和孩子一起分析问题，一起寻找解决问题的方法。后来，在孩子自己的努力下，和同学消除了误会，解除了矛盾。

其实青春期的男孩会很在意别人对自己的看法，听到别人在背后

说自己的坏话，肯定会很受伤。俗话说:“好话不背人，背人没好话。”如果有同学在背后议论你，你首先要做的是反省自己，如果确定自己确实没有错的话，大可不必为此劳心费神，更不必大动干戈，凡事只要正大光明就好。

下面给一些建议，相信会对被人在背后说坏话的男孩子有所帮助。1.敬而远之，泰然处之

如果你觉得从来没有招惹他们，自己也问心无愧的话，那就是他人的问题了。其实，在生活中的确有这种人，他们喜欢讥笑别人，以此求得自己的欢乐，这种人不值得交往，对他们敬而远之就好。他们有议论的自由，我们也有不听的自由，对于他们背后说的坏话，大可不必斤斤计较或是费心去打听。他们在背后议论是非，有损的是他们的形象，与我们无关。

要知道，没有一个人是可以通过贬低别人而抬高自己的，你只要泰然处之、安心学习，对这样的人不去理会，时间长了，他们自己就会觉得没趣，而你呢，却丝毫不受影响。更重要的是，同学们都看在眼里，记在心上，说不定到那时你的威望还会提高呢。

2.当面沟通，以求心理平衡

如果你自己觉得有被人议论的话题，或是得罪了某个人，就应该主动和他们去沟通，诚心诚意地去了解他们的看法，有话当面说，隔阂一定可以消除，除非他们进行人身攻击、有意中伤，甚至触犯了法律，那就需另当别论了。如果是你自己有做得不周到的地方，那就需要先把自己的缺点改掉，他们就没有在背后议论你的素材了。总之，自己要把握好的是:别先看别人做得对不对，先要看自己做得对不对。

3.保持一点洒脱和达观

一个巴掌拍不响，只要你不去拍另一个巴掌、洒脱一点，矛盾就不会被激化。生活中惹人厌烦的事很多，重要的是如何去面对它们，最好的方法是在清醒中寻找快乐，去解除无可奈何的烦恼。我们既不求能糊里糊涂地浪费时光，也不必对一切事物都过分认真苛求，最好的态度是在认真严肃的一面之外，还要有洒脱达观的另一面。一个肯向上的人，有崇高理想的人，是不会把时间浪费在这些鸡毛蒜皮的小事上的。对别人的非议，宁肯不屑顾，也绝不肯轻易浪费自己宝贵的时间和精力去斤斤计较，这才是真正的聪明之举。“走自己的路，让别人说去吧!”这句话你一定听说过吧。

同学的孩子说，数学一直是我的短板，别的科目我都能应付，唯独数学，让我不知道怎么办。有时候数学成绩考得好一些，就有同学在我旁边说风凉话，“数学这次不是你短板，都是长板了，厉害啊!”

“呀，数学都能考这么好，你筒直无所不能啊!”

这些话从同学们嘴里说出来，我听着怎么都不是好话，这分明是他们在拿我打趣。

不仅同学，就连数学老师也是如此，不知道是故意的还是无意的，他曾说过:“这次考试成绩不错啊、要保持下去，不能昙花一现啊。”

如果同学们是嘲笑，那数学老师这话就是赤裸裸的歧视了。明明取得了好成绩，却仍然搞得我非常郁闷。

青春期的男孩子是非常敏感的，会很在意周围人对自己的看法。而在学习成绩还是衡量学生的重要标尺时，成绩不好的男孩子，就会产生自卑的心理，认为大家在歧视他。这种心理是很正常的，但是，歧视存在与否是值得商榷的。

那为什么会产生这种心理呢?一个很重要的原因就是青春期的自卑感。进入青春期以后，男孩子就更关心自我存在感，关心别人是否注意到了自己，希望别人对自己刮目相看。在学校，学习成绩的好坏在很大程度上决定着能否被人注视，有的学校还会把成绩贴在教室里面，以促进学生学习，但是，这让成绩不好的学生感到非常苦恼。

有自卑心理的青少年又会更为敏感，他们的自尊心很容易受到伤害、自信心也会不足，就会给自己标上“差生”的称号，进而无法心平气和地去学习。所以，这种自卑感更确切地说是信心不足。

但是，学习成绩是恒久不变的吗?成绩的好坏和个人的努力有关，要知道，只要足够努力就可以改变现状，所以，“差生不会是一个摘不掉的帽子。差生应该付出更多的努力，而不能自甘沦为差生，这样才能找回自信心。

此外，要知道，社会对人才的需要不是单靠成绩来衡量的，随着社会的多元化，也需要多方面的人才，升学也并不是唯一的出路。只要能实现自己的价值，为社会尽自己的一份力量，就是有意义的人生。

所以，不要以差生自居，也不要揣测别人怎么看自己，要改变现状，成为优秀者，努力学习文化知识。但是，实现人生理想的路有很多条，学习成绩不是衡量人的唯一标准，德行和能力才是最重要的。