《活在喜悦中》第十四章 明晰－活在更多的光亮里

达到明晰(clarity)的状态牵涉到能看见更大的画面，更长的时间架构与更大的观点。你的视野愈宽广，你就能看得更加清楚。一位伟大的大师有能力了解一个灵魂此生的目的，而这份能力将能带来一些忠告以及对愿景的明晰。要怎么做你才能在自己的生活中发展出这样的明晰呢?

你们许多人都生活在一种以几星期、几天来想的时间架构里，而不是以几年，不是从你整个生命长度的观点，或由你在地球上的所有时间来展望。如果你愿意以一个整体的观点来看自己，你便能开始发现环绕在这一刻的四周围，不同层次的明晰状态。这并不是说你必须要了解到那形式，或你将要走到何处。它的意义是指你愈能扩大你对自己是谁所抱持的看法，你就能够对自己更加的清楚。如果你进到未来，然后向回看看你的今天，你将会获得对你是谁的全新角度，因为明晰是经由变换观点而得来的。许多人都有特定的思考方式、习惯和模式。每次当你挣脱开其中的一个，而找到另一个新的思考方式时，你就能增加明晰。

　　明晰并不是你伸手去构，便能就此得到的。它是对你的画面的一个持续不断的精炼。想象一艘船想靠近岸边找地方靠岸;四周密布着浓雾，船上的人什么也看不见，故而他们既不离船，也不采取任何行动。当雾渐散，他们继续找，于是开始看见地平线以及岸边的模糊外形。但是他们仍然不知那儿有什么，当然他们也不采取任何行动。很快的，当雾开始褪去，画面变得清楚之后，他们知道前方的情形，于是就开始准备行动。明晰，也是相同的过程。一开始，概念彷佛是很模糊，迷漫着浓雾，因为这就是本质转变为形式的方式。当知觉的过程开始时，一个看事情的新概念或新方法浮现，而形式仍然是模糊的。常常它只是一个感觉，感觉到现在你拥有的某件事物不太对劲。它可能会以一个令你感到不舒服的感觉开始，因为获致明晰的过程其实也是一个释放掉困惑的过程。也许是一份渴求，一个欲望，一种需要。在经过你的感知之后，它将成为你在情绪上觉知的一部份。

　　事情通常不是突然就会变清楚的，因为达到明晰的状态，有一个持续进行的过程。一开始当你感觉到有某种模糊的不满，觉得有些事情需要改变时，自问:「我如何能将这画面微调得更精细，更清楚?」对你自己的经验愈精确，你愈能更快的获致明晰的状态。将你感觉到模糊、不舒畅、布满浓雾的区域拿到桌面上来，排除所有其它的思想，将全副精神都贯注其上。 精确的找出令你感到不舒服的感觉是什么。若你想将焦点集中在那份模糊上面，想描写它，且尝试着想找到对于它的不同思想，最终你都会找到最适切的观点。而一旦你找到那个观点，你就能拥有明晰。明晰来自寻找而找到你需要的数据，来自有耐心的找出将能帮助你作更高选择的智慧之光。

　　明晰常涉及一种看事情的方式，将这些事情放入一个可用的格式，而这格式是能使这些事情合适于你，并能调整到适合于你之为谁的格式，所以你可以继续采取行动。在行动之前必先有决定，如果你是由你最高的层面来运作的话，决定是经由明晰而达到的。

　　明晰的价值是什么?让事情清楚又将能为你做什么?它能为你省下很多的时间;事实上，在一条进化比较慢的道路上，它可以为你省下好几年的时间。而让事情清楚意指好好地思考你生活中的问题。将它们想清楚，是要比你以行动实现它们还重要的。很多人想要采取行动，想要见到成果。如果你愿意运用时间来思考，将你更高更好的自己拉进来，集中精神，并创造一个做这件事的空间，找到正确的行动将是很容易的。

明晰来自

心神的集中

思想的集中

以及专注的状态

　　明晰的获致，是透过心智的训练，使其能对经验的定义更加的精细而确实。明晰是指你专注并活在一个别人无法干扰的能量层面上。你的能量愈清晰，你就愈不会受到别人的影响，愈不会被别人的期望或欲望触及，而你生命中的道路也会更加清楚。你不仅仅在实现此生的目的上需要明晰，在你生活中每个领域里，你也一样需要明晰。

　　对你的意图清楚。这一生，你想做什么?成长?快乐?喜悦?服务或治疗?从愈高的明晰层面开始，就会有愈多的能量涌入你生命中的每个领域。你能弄清楚的最重要的事就是你的人生目的。目的的明晰会将清晰的能量导引至你生活中每个其它的区域。你或许会说:「从本质上来说，人生的目的是什么?」它是你内在最深的愿望，能带给你最多喜悦的，而无时无刻你总是会想到，总是在想象、在幻想的。它就是灵魂深层层面的强烈欲望，是一份动机;是你内心所抱持的梦想。

　　在人生目的层面之后，下一层面的明晰是意图的明晰。你意图如何实现你的人生目的?甚至更重要的，你是否想要去实现?意图的明晰即是一幅画面，一个你正在创造的愿景。当你有意图做某件事，对于其最终产品或目标，你也许有，或也许没有一个清楚的画面。在某方面来说，意图的明晰可说是你要走向何处的一个画面，或你想要体验走到那儿的过程。也许你只是想创造一个快乐的人生，或想弄清楚你做好某件事的意图。

　　在意图的明晰之后则是动机的明晰。你做某件事的动机何在?不论你采取什么样的行动，你都需要对你为什么做这件事的动机很清楚。你看到的利益是什么?你想从中得到什么?缺乏明晰常在你采取某个行动之后才会看出来，而你获得的并不是你原先预期的。 在你的生活中，也许你已然创造出你认为你想要的事物，但是后来却发现它们并非你想要的。如果你对自己要什么，你预期会获得什么一直都很清楚的话，那么对宇宙来说，以许多不同的形式带来你想要的事物，就更加容易了。

　　还有协议的明晰。在每个个人与人际关系的层面，每个商业关系，商业投资冒险和群体里，都有未言明的协议。那些未言明的协议愈能被说出来，你就会更加的清楚。很多的失望和问题的发生，都是由于协议不清楚所导致的，某人遵循一套协议，而另一个人遵循另一套。两人都是从明晰来运作的，但如果他们双方面不沟通的话，就会产生混淆不清的状况。

审慎的沟通 带来明晰

　　沟通的明晰意指说话精准而确实。不夸张你的经验，将不好的事说得更糟，或将好事说得很迷人。可能你会有夸大自己倒霉时期的倾向，而这将会造成对自己以及对别人的一个不精准的沟通。它创造出一个没对准焦点的、甚至负面的经验。对人说话时，留心你所运用的字眼。你是在准确地反映你的经验呢?还是想在沟通时加深人们的印象，眩感人们，或藉以博取别人的同情和了解?当你跟人说话时，要清楚你想得到什么。你希望别人给你某些东西吗?你是从许多未言明的协议上运作的吗?如果你不想感到失望，清楚地沟通你期望什么是很重要的。沟通是控制你过的生活以及你吸引形式的一个区域。当你精确而清楚地说话，当你知道你沟通的意图，你将会发现你对别人以及你对世界的经验正在改变。

使你的目的 意图与动机

清楚而明晰

当你对你的目的、你的意图、你的动机、及你的协议很清楚，而你的沟通也很清楚时，行动就会很流畅。你们许多人想从行动的明晰开始，然而目的的明晰才是一个开始的起点。感知的明晰能让你创造出符合你动机，内我与核心存有的愿景。

从灵性的方面来说，明晰是身体、精神体和情绪体与灵性的自我之间的协合一致。这能经由各种的技巧而达成。能量平衡的技巧能使灵光清净明晰，故而你能运用你的心智而致力于明晰。心智是你最具力量的工具之一。你能藉由可视化以及在你的灵光多下点功夫，而创造出明晰。使你的灵性和心智连接起来，将能为你带来更多的明晰，而这是任何其它的步骤所及不上的。如果你想得到明晰，就请你的灵魂带来给你吧！你的灵性拥有许多的答案，它还有与地球层面上能量之流的联系，这份联系将能带给你丰盛、爱与和平，以及你要求的任何事物。

现在，想一件你想得到明晰的事物。想象你向上进入你的灵性之中。把它想作是一个精细而轻亮的能量。看着它流经你的心，逐一的在清扫，将你的思想重新排成另一个模式，让你变成一个你可能未来的一部份，充满了更多的光亮和喜悦。感觉那份能量贯入你的身体，直到你所有的身体－心智的、情绪的和身体的－都协合一致为止。如果你想对你的人生目的或任何的个人处境知道更多的话，就提出你的问题吧！你须要创造出一份意图，以及一段耹听的时间。运用时间安静地坐着。第一次尝试，也许并不会发生。但如果你能继续不断地创造那些概念可以进入的空间，那这就是你需要具备的所有条件。

任何时候当你创造出一个清楚、放松的空间，镇静你的心智，再进而要求讯息的到来，你将会得到。就像一个电台接收站，你创造的接收空间愈大，你收到的就会愈多。你花愈多的时间弄清楚－安静思考的时间，与你内在更高的能量连接起来－你愈会发现自己在采取一些完全不同于你过去所做的行动。可能你会削减掉百分之八或甚至更多你会采取的行动。运用半小时的时间来思考并弄清一切，你就不会浪费掉几年的时间在较缓慢的道路上。你能在灵性的层面上更快速的进化，只要你能花时间弄清一切，要求你想要的事物，并开放你的心来接受。

² 游戏练习--明晰－活在更多光明中

1. 写下你感到模棱两可或感到困惑，而想对它有新的了解和明晰的事。

2. 闭上双眼，让一个代表这问题最高解答的象征出现。将这个象征画下来或描写出来。

3. 想象你把这象征放在你的心上;要求明晰和了解。

a. 关于如何行动或思考，你接收到什么洞见?

b. 对这样的结果，你有什么样的信念?这些信念需要被改变成一个更高的观点吗?

c. 你有何选择?至少想出三个。

d. 现在你意图怎么做?